Vi använder cookies för att hjälpa dig att navigera effektivt och utföra vissa funktioner. Du hittar detaljerad information om alla cookies under respektive samtyckeskategori nedan.
De cookies som kategoriseras som "Nödvändiga" lagras i din webbläsare eftersom de är väsentliga för att möjliggöra webbplatsens grundläggande funktioner....
Nödvändiga cookies krävs för att aktivera webbplatsens grundläggande funktioner, såsom att tillhandahålla säker inloggning eller justera dina samtyckesinställningar. Dessa cookies lagrar inte någon personligt identifierbar data.
Funktionella cookies används för att förbättra webbplatsens prestanda och användarupplevelse genom att möjliggöra avancerade funktioner. Dessa cookies kan exempelvis komma ihåg dina inställningar, såsom språkval, anpassningar av webbplatsens layout eller dina inloggningsuppgifter, så att du slipper ange dem varje gång du besöker sidan.
Till skillnad från nödvändiga cookies är funktionella cookies inte absolut nödvändiga för att webbplatsen ska fungera, men de bidrar till en smidigare och mer personlig upplevelse.
Analytiska cookies används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att tillhandahålla information om mätvärden såsom antal besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla etc.
Prestandacookies används för att förstå och analysera webbplatsens viktiga prestandaindikatorer, vilket hjälper till att leverera en bättre användarupplevelse för besökarna.
Annonscookies används för att ge besökare anpassade annonser baserade på de sidor du tidigare har besökt samt för att analysera effektiviteten av annonskampanjer.
Simon erbjuder två former av terapi för par och andra relationer. ST-c som är en parterapiform baserad på schematerapi och IBCT som är baserat på beteendeterapi. Ni behöver inte på förhand veta vilken terapiform ni vill ha, det kan vi komma fram till tillsammans.
Simon tar emot par med kort varsel vid behov.
Integrative Behavioural Couples Therapy (IBCT) är en metod för parterapi som har vetenskapligt stöd och som bygger på två delar: dels på beteendeförändringar såsom exempelvis förbättrad dialog mellan er och dels på att lära sig acceptans och tolerans av varandras olikheter.
Schematerapi för par är en form av terapi som bygger på traditionell schematerapi men anpassad för par. Terapin syftar till att identifiera grundläggande sårbarhet och ej tillgodosedda behov hos er som individer och hur det kan leda till negativa mönster i relationen. Genom att förbättra förståelsen för varandras behov, vad känsloreaktioner och beteenden grundar sig i kan relationen bli mer öppen, nära och trygg.
Här kan du läsa mer om schematerapi.
Processen startar med en bedömingsfas där ett första parsamtal och 1-2 enskilda samtal genomförs. Bedömningsfasen avslutas med att ni träffar Simon tillsammans igen och får återkoppling på bedömningen. Därefter görs en gemensam planering för den aktiva fasen i parterapin.
Min mottagning, Psykoterapi Järntorget, finns på Järntorgsgatan 6 i Gamla stan. Mottagningen ligger ett par minuters gångväg från både t-bana Slussen och Gamla Stan. Flera busslinjer stannar i närheten. Här välkomnas du till en lugn och trygg miljö där bästa förutsättningar för psykoterapi och personlig utveckling erbjuds. Varmt välkommen!
